Организация физического воспитания в вузе

Реферат:

«Организация физического воспитания в вузе»

Содержание

Физическая культура в структуре профессионального образования

Физическая культура выступает как интегральное качество личности, как условие и предпосылка эффективной учебно-профессиональной деятельности, как обобщенный показатель профессиональной культуры будущего специалиста и как цель саморазвития и самосовершенствования.

Физическая культура – основа социально-культурного бытия индивида, основополагающая модификация его общей и профессиональной культуры. Как интегрированный результат воспитания и профессиональной подготовки человека она проявляется в отношении человека к своему здоровью, физическим возможностям и способностям.

Именно для того, чтобы развивать и укреплять физическую культуру молодежи, правильно использовать средства физической культуры и спорта в режиме труда и отдыха, в современной системе высшего образования создана учебная дисциплина «Физическое воспитание».

История организации физического воспитания в вузах
.

Первые шаги по организации физического воспитания в вузах приходилось делать в чрезвычайно трудных условиях. Но несмотря на все препятствия с 1927-1928 гг. физическое воспитание было включено в учебные планы педагогических и медицинских вузов. В феврале 1928 года были проведены первые студенческие соревнования, в программе которых были хоккей, лыжные гонки, бокс, пинг-понг.

В июле 1929 декретом СНК СССР физическое воспитание ввели как обязательный курс физической подготовки. Вся работа по физическому воспитанию и спорту со студентами строилась по единым программам. В университетах и институтах создавались первые кафедры физического воспитания и спорта.

. Физическая культура и спорт в высшем учебном
заведении

В соответствии с государственным образовательным стан­дартом высшего профессиональною образования физическая культура с 1994 г. объявлена обязательной дисциплиной гуманитарного об­разовательного цикла.

Гуманитарные знания дают возможность преодолеть технократическое и узкопрофессиональное мышление будущего специалиста, воспитывают духовно богатую личность, обладающую развитым чув­ством социально-профессиональной и нравственной ответственности. Системная и целенаправленная гуманитарная подготовка и форми­руемая в ее процессе личностная культура студента определяют свой­ства его адаптивности, самообучаемости, самостоятельности и иници­ативности как будущего специалиста, закладывая тем самым основы его высокого профессионализма.

Гуманитарная значимость физической культуры

Являясь по своей сути человековедчеекой дисциплиной, физическая культура направлена на то, чтобы развить целостную лич­ность, гармонизировать ее духовные и физические силы, активизировать готовность полноценно реализовывать свои сущностные силы в здоровом стиле жизни, профессиональной деятельности. Гуманитаризация образования в сфере физической культуры означает его очеловечивание, выдвижение личности студента в качестве главной цели педагогического процесса.

Ценностные ориентации и отношение студентов к физической культуре

В формировании определенных ценностей, способных удовлетворить потребности студента, проявляется единство физического психического и социального развития.

В сфере физической культуры ценности по качественному критерию могут быть представлены как:

- материальные (условия занятия, качество спортивной экипировки, льготы со стороны общества)

- физические (здоровье, телосложение, двигательные умении и на­ выки, физические качества, физическая подготовленность)

- социально-психологические (отдых, развлечение, удовольствие, трудолюбие, навыки поведения в коллективе, чувства долга, чести, совести, благородства, средства воспитания и социализа­ции, рекорды, победы, традиции)

- психические (эмоциональные переживания, черты характера, свойства и качества личности, творческие задатки);

-культурные (познание, самоутверждение, самоуважение, чувство собственного достоинства, эстетические и нравственные качест­ва, общение, авторитет).

Ценностные ориентации студентов рассматриваются как способы, с помощью которых дифференцируют объекты физической культуры по их значимости. В
структуре физкультурно-спортивной деятель­ности ценностные ориентации тесно связаны с эмоциональными, по­знавательными и волевыми ее сторонами, образующими содержа­тельную направленность личности. Характер же направленности в самой деятельности чаще зависит от того, какой личностный смысл имеет система тех или иных ценностей, определяющая действенность отношении индивида к тем объектам, ради которых эта деятельность осуществляется. Одни объекты могут вызывать эмоциональную (чув­ственную), другие — познавательную, третьи - поведенческую ак­тивность.

По данным исследования по выявлению ценностных ориентаций студентов, ценности, связанные с физическим Я (физические качества, здоровье, телосложение), с функциональным содержанием деятельности (высокая подвижность, физические нагрузки, эмоциональные переживания), с актуализацией (успех, само­выражение, самоутверждение), с морально-волевыми качествами (воля, настойчивость), с чувством долга, составляют главный ранг. Поэтому в физкультурно-спортивной деятельности этим ценностям необходимо уделять особое внимание, чтобы не ослабевала ориента­ция на эту деятельность.

Основы организации физического воспитания
в вузе

Физическая культура в вузе выполняет следующие соци­альные функции:

- преобразовательно-созидательную, что обеспечивает достижение необходимого уровня физического развития, подготовленности и совершенствования личности, укрепления ее здоровья, подготов­ку ее к профессиональной деятельности;

- иптегративно-организационную, характеризующую возможности объединения молодежи в коллективы, команды, клубы, организа­ции, союзы для совместной физкультурно-спортивной деятель­ности;

- проективно-творческую, определяющую возможности физкуль­турно-спортивной деятельности, в процессе которой создаются модели профессионально-личностного развития человека, стимулируются его творческие способности, осуществляются процессы самопознания, самоутверждения, саморазвития, обеспечивается развитие индивидуальных способностей;

- проективно-прогностическую, позволяющую расширить эруди­цию студентов в сфере физической культуры, активно использо­вать знания в физкультурно-спортивной деятельности и соотносить эту деятельность с профессиональными намерениями;

- ценностно-ориентационную. В процессе ее реализации формиру­ются профессионально- и личностно-ценностные ориентации, их использование обеспечивает профессиональное саморазвитие, и личностное самосовершенствование;

- коммуникативно-регулятивную, отражающую процесс культур­ного поведения, общения, взаимодействия участников физкультурно-спортивной деятельности, организации содержательного досуга, оказывающую влияние на коллективные настроения, переживания, удовлетворение социально-этических и эмоцио­нально-эстетических потребностей, сохранение и восстановление психического равновесия, отвлечение от курения, алкоголя, токсикомании;

- социализации, в процессе которой происходит включение инди­вида в систему общественных отношений для освоения социо­культурного опыта, формирования социально цепных качеств.

Изучение социальных функций физкультуры в вузе позволит глуб­же понять содержание учебной дисциплины «Физическая культура», зафиксированной в примерной программе для вузов в соответствии с государственным образовательным стандартом. Примерной она назва­на потому, что отражает только требования «Стандарта», но в каждом вузе может быть расширена и дополнена с учетом регионально-терри­ториальных, социокультурных, климатических факторов, а также осо­бенностей подготовки профессиональных кадров, материально-техни­ческих условий.

Чтобы достичь цели физического воспитания — сформировать фи­зическую культуру личности, нужно решить следующие воспитатель­ные, образовательные, развивающие и оздоровительные задачи:

- понимать роль физической культуры в развитии личности и под­ готовке ее к профессиональной деятельности;

- знать научно-практические основы физической культуры и здо­рового образа жизни;

- формировать мотивационно-ценностное отношение студентов к физической культуре, установку на здоровый образ жизни.

- овладеть системой практических умений и навыков, обеспечива­ющих сохранение и укрепление здоровья, психическое благопо­лучие, развитие и совершенствование психофизических способ­ностей и свойств личности, самоопределение в физической куль­ туре;

- обеспечить общую и профессионально-прикладную физическую подготовленность, определяющую психофизическую готовность студентов к будущей профессии;

- приобрести опыт творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.

Обязательный минимум дисциплины «Физическая культура» включает следующие дидактические единицы, освоение которых пред­усмотрено тематикой теоретического, практического п контрольного учебного материала:

- физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов;

- социально-биологические основы физической культуры;

- основы здорового образа и стиля жизни;

- оздоровительные системы и спорт (теория, методика и практика) профессионально-прикладная физическая подготовка студентов. Теоретический материал формирует мировоззренческую систему

научно-практических знаний и отношение студентов к физической культуре. Эти знания необходимы, чтобы понимать природные и со­циальные процессы функционирования физической культуры обще­ства и личности, уметь их творчески использовать для профессиональ­но-личностного развития, самосовершенствования, чтобы организо­вать здоровый стиль жизни при выполнении учебной, профессиональ­ной и социокультурной деятельности.

Практический раздел учебного материала состоит из двух подраз­делов: методико-практического и учебно-тренировочного. Первый подраздел обеспечивает операциональное овладение методами и спо­собами (физкультурно-спортивной деятельности для достижения лич­ностью учебных, профессиональных и жизненных целей).

Примерная тематика занятий может включать:

- методику составления индивидуальных программ физического самовоспитания;

- методические основы занятии с оздоровительной, рекреационной и восстановительной направленностью;

- основы методики самомассажа;

- методику корректирующей гимнастики для глаз;

- овладение методами оценки и коррекции осанки и телосложения;

- методы самоконтроля состояния здоровья, физического развития и другие, соотнесенные с содержанием соответствующей темати­ки лекций.

Важное условие закрепления и совершенствования этих методов — многократное воспроизведение: в условиях учебных занятий, во внеучебной физкультурно-спортивной деятельности, в быту, на отдыхе.

Освоение второго учебно-тренировочного подраздела помогает приобрести опыт творческой практической деятельности, развить самодеятельность в физической культуре и спорте. Содержание заня­тий базируется на широком использовании знаний и умений в том, чтобы применять средства физической культуры, использовать спор­тивную и профессионально-прикладную физическую подготовку для приобретения индивидуального и коллективного опыта физкультурно- спортивной деятельности. На них студенты учатся регулировать свою двигательную активность, поддерживать необходимый уровень физической и функциональной подготовленности в период обучения, приобретают опыт совершенствования к коррекции индивидуального физического развития, учатся использовать средства физической культуры для организации активного отдыха, профилактики общих и профессиональных заболеваний, предотвращения травматизма, овла­девают средствами профессионально-прикладной физической подго­товки. В процессе занятий создаются условия для активизации позна­вательной деятельности студентов в области физической культуры, для проявления их социально-творческой активности в пропагандист­ской, инструкторской, судейской деятельности.

Контрольный раздел занятий обеспечивает оперативную, текущую и итоговую информацию о степени и качестве освоения теоретических и методических знаний-умений, о

состоянии и динамике физического развития, физической и профессионально-прикладной подготовлен­ности подготовлен­ности студентов. Оперативный контроль создает информацию о ходе выполнения конкретного раздела, вида учебной работы. Текущий- по­зволяет оценить степень освоения раздела, темы, вида учебной работы. Итоговый контроль (зачеты, экзамен) выявляет уровень сформированности физической культуры студента и самоопределение в ней путем комплексной проверки.

Чтобы быть допущенным к итоговой аттестации, необходимо вы­полнить обязательные тесты по общефизической и профессионально- прикладной физической подготовке.

Аттестация проводится в форме устного опроса по теоретическому и методико-практическому содержанию программы. Студент, завер­шающий обучение по дисциплине «Физическая культура», должен:

- понимать роль физической культуры в развитии человека и под­ готовке специалиста;

- знать основы физической культуры и здорового образа жизни;

- иметь мотивационно- ценностное отношение и самоопределиться в физической культуре с установкой на здоровый стиль жизни.

Важны физическое совершенствование и самовоспитание, потреб­ность в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом.

Контрольные тесты для оценки физической подготовленности студентов:

Тест	Оценка в очках
5	4		3	2	1
Mужчины
Бег 5000 м (мин, с)	21.30	22,30	23.30			24.50	25.40
Бег на лыжах 5 км (мин, с)	23.50	25.00	26.25			27.45	28,30
или 10 км (мни, с)	50.00	52.00	55.00			58.00	б/врем.
Плавание 50 м (с)	40,0	44,0	48,0			57,0	б/врем.
или 100 м (мпп, с)	1.40	1,50	2.00			2.15	2.30
Прыжки в длину с места (см)	250	240	230			223	215
Прыжки в длину с разбега (см)	480	460	435			4 10	390
или в высоту (см)	145	140	135			130	125
Сгибание и ра.чгпбапне рук в упоре па брусьях (число paз)	15	12	9			7	5
Переворот силой в упор на пере­кладине (число раз)	8	5	3			)	1
Поднимание па висе ног до касания перекладины (число раз)	10	7	5			3	2
Женщины
Бег 3000 м (мин, с)	19.0	20.15	21.0			22.0	22,30
Бег на лыжах 3 км (мин, с)	18.00	18.30	19,30			20.00	2 1.00
или 5 км (мин,с)	31.00	32,30	34.15			30 40	б/врем
Плавание 50 м (мпп, с)	0.54	1.03	1.14			1.24	б/врем
пли 100 м (мин, с)	2.15	2.40	3.05			3,35	4.10
Прыжки в длину с места (см)	190	180	168			НИ)	150
Прыжки в длину с разбега пли в высоту (см)	365	350	325			300	280
Подтягивание в внес лежа (перекладина па высоте 90 см) (число раз)	20	16	10			6	4
Приседание па одной ноге с опо­рой рукой о стенку (число раз)	12	10	8			6	4

При итоговой аттестации в окончательной оценке учитывается уровень выполнения студентом практического раздела программы.

Освоить содержание дисциплины «Физическая культура» необхо­димо за 408 учебных часов, его можно дополнить элективными (по вы­бору) и факультативными курсами различной направленности, учи­тывающими индивидуальность студента, его мотивы, интересы, по­требности.

Для практических занятий студентов распределяют по учебным от­делениям: основному, специальному, спортивному. Распределение проводится в начале учебного года после медицинского обследования с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, физической и спортивной подготовленности, интересов. Студенты, не прошедшие медицинского обследования, к практическим учебным занятиям не до­пускаются.

В основное отделение зачисляются те, кто отнесен в основную п подготовительную медицинские группы. В специальное учебное отде­ление зачисляются студенты, отнесенные к специальной медицинской группе, с учетом уровня их функционального состояния, пола.

Тех, кто по состоянию здоровья освобожден от практических заня­тий на длительный срок, зачисляют в специальное учебное отделение для освоения доступных разделов программы.

В спортивное отделение, состоящее из учебных групп по видам спорта (системам физических упражнений), зачисляют студентов ос­новной медицинской группы, показавших хорошую общую физичес­кую и спортивную подготовленность и проявивших желание углуб­ленно заниматься одним из видов спорта, организованном в вузе. Сту­денты этого отделения, имеющие высокую спортивную квалифика­цию, могут быть переведены на индивидуальный график занятий, по обязательным выполнением в установленные сроки зачетных требо­ваний.

Перевести студента из одного учебного отделения в другое можно по его желанию только после успешного окончания семестра или учеб­ного года. Перевод студентов в специальное учебное отделение на ос­нове медицинского заключения может производиться в любое время учебного года.

При проведении зачетов студенты, освобожденные па длительный период от практических занятий, выполняют письменную тематичес­кую контрольную работу, связанную с характером их заболевания, и сдают зачет по теоретическому разделу программы.

В физическом воспитании студентов используются разнообразные формы учебных и внеучебных занятии на протяжении всего периода обучения в вузе.

- теоретических, практических, контрольных;

- элективных методико-практических и учебно-тренировочных за­нятий;

- индивидуальных и индивидуально-групповых дополнительных занятий или консультации;

- самостоятельных занятии по заданию и ПОД контролем препода­вателя;

Внеучебные занятия организуются в форме:

- выполнения физических упражнении и рекреационных меро­приятий в режиме учебного дня;

- занятий в спортивных клубах, секциях, группах по интересам;

- самодеятельных занятий физическими упражнениями, спортом, туризмом;

- массовых оздоровительных, физкультурных и спортивных меро­приятий.